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Trainingszeiten

 

    REHA-Sport     Leichtathletik
    Vereinsturnhalle     SH GSO im Winter
montags   09:00 - 10:30 (Lungensport) montags   17:00 - 18:30 Männer Senioren
    10:30 - 12:00 (Lungensport)     TBO Mellinghofer Str. im Sommer
    17:00 - 18:30 (Herzsport) montags   17:00 - 19:00 Männer
    18:30 - 20:00 (Herzsport)     Volksparkstadion im Sommer
dienstags   09:15 - 10:45(Lungensport COPD IV) dienstags   17:00 - 19:00 Kinder  alle Kinder
    11:00 - 12:30 (Herzsport) donnerstags   17:00 - 19:00 Kinder  alle Kinder
    16:45 - 18:15 (Herzsport)     Alsfeldschule im Winter
    18:30 - 20:00 (Lungensport) dienstags   17:00 - 18:30 Kinder  bis 9 Jahre
mittwochs   09:00 - 10:30 (Diabetes)     Vereinsturnhalle im Winter
    10:45 - 12:15 (Lungensport) donnerstags   17:00 - 18:30 Kinder ab 10 Jahre
    16:30 - 18:00 (Herzsport)     Fichtestr. im Winter
    18:00 - 19:30 (Herzsport) freitags   16:30 - 18:00 Kinder bis 9 Jahre
    19:30 - 20:30 (Orthopädie)  
donnerstags   11:45 - 13:15 (Orthopädie)     Tauchsport
freitags   11:45 - 13:15 (Lungensport COPD IV) dienstags   20:00 - 21:00  Aquapark (Erwachsene)
      freitags   20:00 - 22:00  HB Oberhausen (Erwachsene)
      samstags   16:00 - 18:00  HB Sterkrade (Erwachsene)
     Basketball     17:00 - 18:30  HB Oberhausen (Kinder/Jugendl.)
     bei Fragen bitte diese Web Seiten ansehen sonntags   18:30 - 20:30  HB Oberhausen (Kinder/Jugendl. UWR)
     www.bb-69ers.de      
           
          Turnen
     Kunst Turn Team Oberhausen Turnschule     Breitensport & Bewegungsspiele
     bei Fragen bitte diese Web Seiten ansehen     verschiedene Hallen
     www.ktt-oberhausen.de dienstags   20:00 - 22:00 gem. Fr.EbertR.Sch.
      freitags   18.00 - 20:00 Fuba Männer TH F.v.St.
           
    ArtisticO -  Zirkusschule
     
    Vereinsturnhalle     Geräteturnen weiblich
dienstags   14:30 - 16:30 Kinder / JUgendliche     Heinrich-Böll Gesamtschule
samstags   10:30 - 12:30 Kinder / Jugendliche mittwochs   16:00 - 18:00 Mädchen 5-12 J.
          Vereinsturnhalle
      montags   20:00 - 21:30 Mädchen ab 13 J.
      freitags   16:00 - 17:30 Mädchen  5-10 J.
          17:00 - 19:00 Mädchen 11-18 J.
           
    Aerobic - Gymnastik     Volleyball
    Vereinsturnhalle     TH Freiherr vom Stein
dienstags   20:00 - 21:30 Frauen   montags   20:00-22:00 Herren
donnerstags   10:00 - 11:30  Frauen mittwochs   20:00-22:30 Herren
    14:30 - 15:30  Seniorinnen     TH Friedrich Ebert-Realsch.
freitags   19:30 - 21:00 Boomba gem. donnerstags   20:00-22:30 Hobby, mixed
    verschiedene Hallen      
montags   18:00 - 19:30 Frauen TH Alsfeldschule     Lauftreff treffen Vereinsturnhalle
    18:00 - 20:00 Frauen TH Hartmannsch. dienstags   17:30 - 18:30 Walking
    19:30 - 21:00 Frauen TH Als. Boomba     18:30 - 19:30 Jogging
mittwochs   19:00 - 20:30 Frauen TH Alsfeldschule      
           
    Kinderturnen      Kraft & Fitness & Gesundheit
    Vereinsturnhalle mittwochs    10:00 - 11:00 Krafttrain. Frauen VTH
montags   15:30 - 16:30 Kinder 3-6 J. dienstags    17:30 - 19:00 Som.Sportabz.Apr.-Okt.
mittwochs   15:15 - 16:15 Kinder 6-10 J.                   Fr./M. Stadion Sterkrade
donnerstags   15:15 - 16:15 Kinder 3-6 J. donnerstags    19:30 - 21:00 Krafttrain. Männer VTH
freitags   09:30 - 10:30 Eltern-Kind-Turnen      20:00 - 21:30 Krafttrain. Frauen VTH
    10:30 - 11:30 Eltern-Kind-Turnen freitags    18:00 - 19:30 Fitness Männer  TH Fr.EbertR.
    TH Alsfeldschule      20:00 - 22:00 Fitness Senioren Alsfeldsch.
mittwochs   17:00 - 18:00 Kinder 3 - 6 J.      
    18:00 - 19:00 Kinder 6-10 J.      
          Vereinsturnhalle
          Turnerweg 3, 46145 Oberhausen, Tel. 669397
           
VTH   Vereinsturnhalle     Bootshaus Brandenburg Kanuabteilung
GR   Gymnastikraum     Lindnerstr. 4, 46149 Oberhausen
TH   Turnhalle      
Fr.EbertR.   Friedrich-Ebert-Realschule     TAK =TauchSportAbteilung am Kanal
Fr.v.St.   Freiherr-vom-Stein-Gymnasium     Clubabend, jeden Mittwoch ab 20:00 Uhr
SSG   Sophie-Scholl-Gymnasium     Lindnerstr. 2 46149 Oberhausen
KK   Käthe Kollwitz      
GSO   Gesamtschule Osterfeld     Clubhaus Tennis Sterkrade Erholung:
Als   Alsfeldschule     Finkenweg 2, 46145 Oberhausen

 


Aktuelles aus unseren Abteilungen

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