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Trainingszeiten

 

    REHA-Sport     Leichtathletik
    Vereinsturnhalle     SH GSO im Winter
montags   09:00 - 10:30 (Lungensport) montags   17:00 - 18:30 Männer Senioren
    10:30 - 12:00 (Lungensport)     TBO Mellinghofer Str. im Sommer
    17:00 - 18:30 (Herzsport) montags   17:00 - 19:00 Männer
    18:30 - 20:00 (Herzsport)     Volksparkstadion im Sommer
dienstags   09:15 - 10:45(Lungensport COPD IV) dienstags   17:00 - 19:00 Kinder  alle Kinder
    11:00 - 12:30 (Herzsport) donnerstags   17:00 - 19:00 Kinder  alle Kinder
    16:45 - 18:15 (Herzsport)     Alsfeldschule im Winter
    18:30 - 20:00 (Lungensport) dienstags   17:00 - 18:30 Kinder  bis 9 Jahre
mittwochs   09:00 - 10:30 (Diabetes)     Vereinsturnhalle im Winter
    10:45 - 12:15 (Lungensport) donnerstags   17:00 - 18:30 Kinder ab 10 Jahre
    16:30 - 18:00 (Herzsport)      
    18:00 - 19:30 (Herzsport)      Tauchsport
donnerstags    11:15 - 12:45 (Orthopädie)  dienstags   20:00 - 21:00  Aquapark (Erwachsene)
    13:00 - 14:30 (Orthopädie) sind noch Plätze frei  freitags   20:00 - 22:00  HB Oberhausen (Erwachsene)
freitags   11:45 - 13:15 (Lungensport COPD IV) samstags   16:00 - 18:00  HB Sterkrade (Erwachsene)
          17:00 - 18:30  HB Oberhausen (Kinder/Jugendl.)
     TH Melanchtonschule sonntags   18:30 - 20:30  HB Oberhausen (Kinder/Jugendl. UWR)
           
          Turnen
           Breitensport & Bewegungsspiele
     Basketball      verschiedene Hallen
     bei Fragen bitte diese Web Seiten ansehen  dienstags   20:00 - 22:00 gem. Fr.EbertR.Sch.
     www.bb-69ers.de  freitags   18.00 - 20:00 Fuba Männer TH F.v.St.
           
           Geräteturnen weiblich
     Kunst Turn Team Oberhausen Turnschule      Heinrich-Böll Gesamtschule
     bei Fragen bitte diese Web Seiten ansehen mittwochs    16:00 - 18:00 Mädchen 5-12 J.
    www.ktt-oberhausen.de      Vereinsturnhalle
      montags   20:00 - 21:30 Mädchen ab 13 J.
      freitags   16:00 - 17:30 Mädchen  5-10 J.
    ArtisticO -  Zirkusschule     17:00 - 19:00 Mädchen 11-18 J.
     Vereinsturnhalle      
dienstags    14:30 - 16:30 Kinder / JUgendliche     Kin-Ball
samstags    10:30 - 12:30 Kinder / Jugendliche     SH GSO
       donnerstags   20:00-22:00 mixed
     Aerobic - Gymnastik      
    Vereinsturnhalle     Volleyball
 dienstags   20:00 - 21:30 Frauen      TH Friedrich Ebert-Realsch.
mittwochs   19:30 - 21:00 Boomba gem. donnerstags   20:00-22:30 Hobby, mixed
donnerstags   09:30 - 11:00  Frauen      
    14:30 - 15:30  Seniorinnen     Boule / Petanqué
          Gelände der Vereinsturnhalle
    verschiedene Hallen dienstags     14:00 - 21:45
montags   18:00 - 19:30 Frauen TH Alsfeldschule donnerstags     14:00 - 21:45
    18:00 - 20:00 Frauen TH Hartmannsch. freitags    14:00 - 21:45
    19:30 - 21:00 Frauen TH Als. Boomba samstags    10:00 - 18:00
mittwochs   19:00 - 20:30 Frauen TH Alsfeldschule      
           
    Kinderturnen      Kraft & Fitness & Gesundheit
    Vereinsturnhalle mittwochs    10:00 - 11:00 Krafttrain. Frauen VTH
montags   14:45 - 15:45 Eltern-Kind-Turnen dienstags    17:30 - 19:00 Som.Sportabz.Apr.-Okt.
    15:45 - 16:45 Kinder 4-6 J.                   Fr./M. Stadion Sterkrade
mittwochs   15:15 - 16:15 Kinder 6-10 J. donnerstags    19:30 - 21:00 Krafttrain. Männer VTH
freitags   09:30 - 10:30 Eltern-Kind-Turnen      20:00 - 21:30 Krafttrain. Frauen VTH
    10:30 - 11:30 Eltern-Kind-Turnen freitags    18:00 - 19:30 Fitness Männer  TH Fr.EbertR.
     TH Alsfeldschule      20:00 - 22:00 Fitness Senioren Alsfeldsch.
mittwochs   17:00 - 18:00 Kinder 4 - 6 J.      
    18:00 - 19:00 Kinder 6-10 J.      
    TH Melanchtonschule     Vereinsturnhalle
 donnerstags   16:30 - 17:30 Eltern-Kind-Turnen     Turnerweg 3, 46145 Oberhausen, Tel. 669397
           
VTH   Vereinsturnhalle     Bootshaus Brandenburg Kanuabteilung
GR   Gymnastikraum     Lindnerstr. 4, 46149 Oberhausen
TH   Turnhalle      
Fr.EbertR.   Friedrich-Ebert-Realschule     TAK =TauchSportAbteilung am Kanal
Fr.v.St.   Freiherr-vom-Stein-Gymnasium     Clubabend, jeden Mittwoch ab 19:30 Uhr
SSG   Sophie-Scholl-Gymnasium     Lindnerstr. 2 46149 Oberhausen
KK   Käthe Kollwitz      
GSO   Gesamtschule Osterfeld     Clubhaus Tennis Sterkrade Erholung:
Als   Alsfeldschule     Finkenweg 2, 46145 Oberhausen

 


Aktuelles aus unseren Abteilungen

  • Ärzte und Übungsleiter

    Ärzte und Übungsleiter

    TC69 sucht dringend Ärzte und Übungsleiter das Katholische Klinikum Oberhausen stellt sich neu auf, deshalb werden die Rehasportkurse im Bereich Herzsport zum 31.Dez.2019 eingestellt. 200 Weiterlesen
  • Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung

    Trainingsangebot zur Prävention von Gewalt. Der TC69 bietet zum ersten Mal eine Selbstverteidigung/Selbstbehauptungskurs für Frauen „im besten Alter“, also 40+, an. Im Rahmen dieses Trainingsangebotes, Weiterlesen
  • DTL- AUFSTIEGSFINALE

    DTL- AUFSTIEGSFINALE

    DTL- AUFSTIEGSFINALE IN OBERHAUSEN - Spitzensport hautnah! Das Kunstturnteam Oberhausen / TC Sterkrade wird nach einer bisher spannenden und erfolgreichen Saison nicht nur selber am DTL- Aufstiegsfinale Weiterlesen
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    American Football

    American Football kehrt zurück nach Oberhausen. Durch die Unterstützung der Stadt Oberhausen, kann der TC69 eine neuen Sportart American Football in Oberhausen anbieten. Unser erstes Weiterlesen
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    Indoor Boule

    Indoor Boule beim TC69 Die Boule-Abteilung des TC 69, hat ihr Trainingsangebot erweitert. Ab sofort bieten wir jeden Freitag in der Zeit von 19.30 Uhr Weiterlesen
  • Reha-Sport Orthopädie

    Reha-Sport Orthopädie

    TC Sterkrade 69 hat noch Plätze frei im Bereich Reha-Sport Orthopädie. Unserer zweiten Orthopädiegruppe trainiert jeden Donnerstag in unserer Turnhalle Turnerweg 3 in 46145 Oberhausen. Weiterlesen
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